Сироп от кашля с подорожником
Версия для печати

Как снять боль в мышцах

Как снять боль в мышцах - Окопник гель Как снять боль в мышцах - Окопник крем Как снять боль в мышцах Как снять боль в мышцах Как снять боль в мышцах

После долгой зимы, когда хотелось только закутаться в теплый плед и пить горячий чай, наступила весна - время активных дачных работ. В этот период появляется желание больше времени проводить на природе, наслаждаясь свежим воздухом и первыми лучами солнца. Однако дача - это не только возможность отдохнуть, прогуляться по лесным тропинкам, слушая пение птиц. После зимы нужно столько всего сделать, тем более что за это время накопилось много энергии. Нередко трудовой день на даче сказывается в скором времени неприятными ощущениями.

Боли в мышцах и суставах после активной деятельности (тренировки, дачные работы) - явление вполне нормальное. Во время физических нагрузок в волокнах мышц происходят различные изменения: в них накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Причиной неприятных ощущений могут быть и микроповреждения мышц. Речь идет о повреждениях миофибрилл - нитей, которые находятся внутри мышечных волокон. Перечисленные факторы приводят к поступлению в мышечные клетки воды, в результате чего они начинают набухать и давить на болевые рецепторы.

Большое значение имеет физическая подготовка человека. Если тело привыкло к значительным нагрузкам, а мышцы достаточно сильные, боли не будут беспокоить. Если же физическая нагрузка - явление нерегулярное, то мышцы впоследствии могут очень сильно болеть. Как правило, большая часть людей ведет пассивный образ жизни, поэтому резкий переход к активной деятельности неизбежно сказывается на самочувствии на следующий день. Однако справиться с этой проблемой сегодня несложно. Существует большое количество способов, позволяющих избавиться от боли в мышцах. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные.

Снимаем боль в мышцах: основные приемы

Как снять боль в мышцах? Наиболее простой вариант - теплая ванна с морской солью. В этих же целях можно использовать сухую горчицу. Самое важное для такой процедуры - оптимальная температура воды: она не должна быть выше 39°С. Если принять ванну в данный момент нет возможности, альтернативой может служить грелка. Ее нужно приложить к области локализации боли, через некоторое время неприятные ощущения начнут постепенно ослабевать.

Еще один довольно эффективный и приятный способ борьбы с болью в мышцах - это массаж. Массировать мышцы можно разными способами: это могут быть круговые движения, обычное постукивание пальцев или растягивание мышцы к центру от периферии. Массаж - всегда приятная процедура, он не должен доставлять никакого дискомфорта. Во время воздействия процесс поступления крови в мышечные ткани активизируется, соответственно, кислотный баланс в организме нормализуется. После правильно проведенного массажа острая боль в мышцах становится менее выраженной, а иногда и вовсе исчезает. Для того чтобы получить максимальный эффект, можно использовать специальные масла, гели. Но не стоит забывать о том, что масло перед применением нужно разогреть в ладонях или немного погреть на водяной бане.

Есть и более простой способ. Если вы, несмотря на боль в мышцах, начнете работать на огороде, то через некоторое время с удивлением заметите, что боль сама постепенно исчезает. В этом случае очень важно перед началом работы хорошо разогреть мышцы, подготовить их. Иначе такой метод окажется не только неэффективным, но и небезопасным: боль может не только появиться снова, но даже усилиться.

Все вышеописанные способы, безусловно, хороши. Но что делать, если боль в мышцах после нагрузки невозможно устранить ни одним из них? Если болит поясница, которую самостоятельно размять затруднительно, а попросить некого? Если не хочется, превозмогая боль, совершать трудовые подвиги? В таком случае идеальным выходом из положения станет мазь от боли в мышцах.

Препараты Доктор Тайсс: природа на страже вашего здоровья

На прилавках современных аптек можно найти немало различных средств от боли в мышцах. Но наибольшей популярностью пользуются сегодня препараты серии Доктор Тайсс, которые отличаются не только эффективностью, но и безопасностью благодаря полностью натуральному составу.

Природа щедро одарила человечество огромным набором натуральных лекарственных средств, с помощью которых можно справиться практически с любым заболеванием. К примеру, окопник отлично помогает при боли в мышцах. С древнейших времен корни окопника использовались в народной медицине. Об удивительных целебных свойствах этого растения писали еще Парацельс и Авиценна, алхимики Средневековья использовали его при лечении самых разных заболеваний.

В состав корня окопника входят аллантоин, алкалоиды, витамины группы B, дубильные вещества, флавоноиды, крахмал, растительные кислоты, танины, белки, инулин. С древних времен окопник используется как противовоспалительное и обволакивающее средство, растение применяют при переломах, вывихах, ушибах, носовых кровотечениях, лечении кровоточащих ран.

Современная медицина также использует чудодейственные свойства этого растения. Так, окопник - основной элемент серии препаратов Доктор Тайсс от боли в мышцах. Крем и гель Окопник от Доктор Тайсс - натуральные, безопасные, эффективные средства от боли в мышцах.

Окопник крем Dr. Theiss обладает противоотечным и противовоспалительным действием, способен снижать напряжение и боли в мышцах и суставах. Рекомендуется использовать крем при закрытых травмах, а также для избавления от болезненных ощущений после тяжелых физических нагрузок.

Аналогичными свойствами (противоотечными и противовоспалительными) обладает и Окопник гель Dr. Theiss, который также является идеальным средством для снятия болей в мышцах после физических нагрузок.

Просто нанесите гель или крем на кожу и помассируйте участок локализации боли до полного впитывания средства. Через некоторое время вы сможете забыть о неприятных ощущениях в мышцах и будете готовы к любой активной деятельности.


Все статьи


Задать вопрос

Если вы не нашли то, что искали, или у вас есть дополнительные вопросы и пожелания, вы можете обратиться к нашим специалистам. Для этого заполните пожалуйста форму. Наши менеджеры помогут вам в кратчайшее время.

Вопрос
Все поля обязательны к заполнению!



© 2007–2017 Dr. Theiss.
Все права защищены.
ООО "Др.Тайсс Натурварен Рус"
г. Mocква, ул. Тихая, 24 (м. Волжская),
тел. +7 (495) 980-60-10

Любое использование материалов допускается только с согласия владельца сайта.





Подпишись на новости